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第146章 训练计划

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中午吃过饭后,众人午休了一小时,随后又紧张的投入到了下午的训练之中。

景光安排下午的训练在别墅内的户外泳池里面进行。

景光按下了什么,户外泳池周围的地面上瞬间出现了透明的圆形钢化玻璃罩,将两个泳池牢牢的包裹在了里面,也将微微的冷意隔离在了外面。

玻璃罩里面隔了一段距离,泳池的四周,还升起了像是网球场一般的钢丝围网。

今天的天气不算很冷,正午的阳光温暖宜人,

恒温泳池里面已经放好了水。

接近60厘米高的水位,还在泳池中间拉起了球网。

向日岳人第一个进去试了试奔跑跳跃,而后出声问道:“天哪,景光,脚步好沉,水得阻力太大了......”

迹部景光点点头:“今天先在里面训练两小时,左边泳池用来单打,右边泳池用来双打,你们适应一下,不过也不需要泡很久,每个人最多在水里呆两个小时,一小时后自行上岸进行接下来的自我训练,等到其他人使用完再换回来,放心,我不会让你们做没有意义的事情的。”

适应之后,水位可以再做提升。

不明所以的众人点点头:这倒是,景光给的每一步计划都是有目的的。

大家不再多问。

向日岳人拉着忍足侑士冲着凤长太郎和冥户亮挑衅道:“凤,冥户,来打一场吧?看看谁才是冰帝的黄金双打!”

“好啊!”

冥户亮拿着球拍直接下水,凤长太郎紧随其后。

另一边,日吉若面对桦地,已经开始了对打。

泷荻之介和芥川慈郎第一场则是负责在岸边观战,“之后记得换我们啊。”

这是迹部景光给的任务:让两人从旁观者的角度去感悟场上的变化,以及双方的一些小动作,并且找到弱点然后记录下来。

泷很冷静细心,可以观察到一些细微的地方,慈郎则是缺乏冷静和细心,两人一起正好互补一下。

是的,景光有意培养一下两人的默契,试图将这两个组成冰帝的第三组备用双打,虽然他自己也没有信心能不能成功。

毕竟芥川慈郎那就是个变数!

芥川慈郎看着看着就打起了瞌睡,迹部景光自然注意到了,但是摇摇头没管。

他能坚持到现在已经在他的计划之上了,就让慈郎睡一会儿吧。

泷荻之介知道,自己作为替补一般来讲应该是没有机会出赛的,

但是,也不一定啊,景光大人和迹部大人愿意带着自己来集训,不就说明他们看得到自己的努力吗?

泷荻之介握紧手中的笔和笔记本,心中暗自发誓:我要更认真的完成计划!!让两位大人看到我的进化!

至于迹部景吾,他自己进入了室内网球场,在练习些什么。

其他人无暇也没有那个心思关心迹部的训练计划了,景光给他们的计划实在是太踩线了!

迹部景光则是趁此机会,完成了自己的训练之后,回到药房开始配药,

而后来到厨房拿了一些需要的食材,并亲自开始制作药膳。

厨房的厨师有些惊讶,本想帮忙却被景光拒绝了,药膳的药物放取时间、处理手法都是有讲究的,再说了也不是多么费事的事情,不必让外人插手还乱了自己的脚步。

一排小火炉上煮着十个几乎一摸一样的小砂锅,只是里面的东西有黑色的药材、人参须还有糯米和红枣生姜等东西。

在经过将药材处理好并且适时的转成小火炖上之后,才叮嘱厨师,半小时后如果自己没下来就帮忙关掉火,并且不要打开盖子,放在这里慢慢降温就好。

下午五点半,众人的下午训练任务告一段落,精疲力尽的八个人以及满身大汗但是神采奕奕的迹部大少爷,走进餐厅。

“哇~好香啊?景光又做好吃的了?”

被桦地抗在肩上呼呼大睡的芥川慈郎刚进大厅就抬起头,眼睛亮闪闪的,挣扎到:“我醒了,我醒了!桦地桦地~内内内~快放我下来,快放我下来啦~”

桦地在得到迹部景吾的允许之后放下慈郎。

小绵羊头也不回的说道:“谢谢桦地,谢谢迹部~”

不过,本来直冲向餐桌的芥川慈郎突然像是想起了什么,转身跑向洗手间,洗干净手之后才回到餐桌乖乖坐好。

向日岳人大笑着走向洗手台,一边跟身边的忍足侑士说道:“哈哈~景光果然将慈郎拿捏的稳稳的。”

忍足侑士眼含笑意的点点头:不过...谁又不是呢?岳人你,我,其他人,就连迹部不也被吃的死死的嘛?

不过这也是大家甘之如饴的事情。

迹部景光坐在了放在主位的两个椅子的左侧,右侧自然是留给迹部景吾的。

他看着众人再次叮嘱道:“这个是帮助你们补充能量、有助于恢复治疗运动过后阴虚的药膳,一人一份不能多吃。”

慈郎和岳人忍不住流口水,迅速点头表示:“知道了知道了。”

迹部景吾一声令下;“啊嗯~开始用餐吧。”

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