我在现代都市加点练武

林二十一

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第75章 难缠的太极

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不出以险招,肯定无法在短时间内击败这个练了几十年武的老狐狸。

王龙虎慎重的站出三体式,体内被封锁的精气早已崩得他整个人肌肉坚硬无比,达到了承受能力的极限。

随着将这些精力通过经络往四肢和躯干运行,王龙虎的双肩一展,骨骼噼里啪啦作响,整个肩胛骨包括背部肌肉瞬间就有如大鹏展翅,朝着两边打了开来。

他本来不算宽厚的肩膀顿时变得厚实雄壮,腰部则松腰、提筋,隆起混实,看着极为粗壮。

王龙虎的上衣早在刚刚的厮杀当中,就已经被那些武师给劈砍的破破烂烂,仅剩下几块布还挂在身上。

这一刻他身体发生的变化,自然是第一时间就呈现在了在场每一个人的眼中,毫无遮掩。

“虎背熊腰!”大和尚忍不住发出一声惊叹,内心对于王龙虎的佩服在此刻又上了一筹。

明劲练外,锻炼肌肉,可激发肌肉的潜能,让武师变得力大,抗打。

暗劲练内,可锤炼人体的筋骨,暗劲高深的武师,据说可以通过锤炼来让筋骨发出雷鸣轰隆,虎豹低吼般的动静,长期锻炼,可以起到长武师功夫的效果。

在形意拳里,这种动静被称为‘虎豹雷音’。

想要锤炼筋骨,武师必须先做到练好开肩开胯,松筋提腰。

当什么时候全身大筋松提自若,能够做到将肩背扩开,腰部提圆,体态是正常情况下的大一圈,那功夫就算是练成了。

肩背如虎,腰胯如熊,这便是武术上说的‘虎背熊腰’。

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