其实不少教练在『操』场的泥土地里趴着都懒得动了，其中一名教练坐在地上大口大口的喘着粗气，无奈的对林川枫说道：“林教练，我们能不能找个干净的地方好好休息一下，反正有两个小时的休息时间呢，我想洗把脸，以前一个月不洗澡也没现在脏！”
林川枫将盒饭送到了他们的面前，玩味的笑着说道：“你竟然还能考虑这些问题，看来你的极限还很远，我要是你我就快点吃完饭好好的怕在这睡上一会，因为这才刚刚一上午而已！”
那名教练哭丧着脸接过了盒饭，狼吞虎咽的吃了起来，这大概是他们最近吃的最香的一顿饭了，哪怕是以前所品尝的山珍海味都没有此刻的粗茶淡菜香甜。
吃过饭后，这些疲倦的教练们直接趴在地上呼呼大睡了起来，他们已经很多年没有感受到过这种训练的折磨了，甚至说在过去年轻的时候，他们刻苦的练球时，都没有像是这般训练过，让他们这已经进入到中年的身体，强行受着比年轻时还要残酷的折磨，这对他们来说是一种挑战。
林川枫并没有骗他们，这对他们来说仅仅只是开始，一上午的折磨让所有的教练都认为，到了下午林川枫会稍微收敛点，毕竟一直这样没有人能够承受的住。
尤其是林川枫定的规矩，弱者不但不会被保护，反倒是会加重他们的惩罚，林楚望着那些几乎快要撑不住的教练们，皱着眉头对林川枫轻声说道：“他们其中很多教练由于懒散的严重，身体早就已经进入了虚度期，而你还给他们加重处罚，这样会不会太狠了！”
林川枫见众人都很是担忧的看着他，希望他可以对那些受罚过度的教练们网开一面，林川枫却依旧淡然的笑道：“如果我不加重那些弱的教练惩罚，他们又怎么可能追得上本就比他们强的人，这不过是他们这些年偷懒的代价罢了，可以准备救护车了，今天下午我要练倒几个！”
林楚皱着眉头也没再多言，毕竟这次的逆天训练行动完全是由林川枫策划，一切训练的内容还有计划任何人都不能干预，他就是总教练，所以关于他的命令他们只能干看着，而那些教练也只能选择服从，他们也只能选择相信林川枫。
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