武道独尊,从练习刀法开始

长空之王

首页 >> 武道独尊,从练习刀法开始 >> 武道独尊,从练习刀法开始最新章节(目录)
大家在看独步成仙 史上最强炼气期 御灵真仙 玄天龙尊 弥勒天帝 修仙别看戏 从前有座灵剑山 我有一柄摄魂幡 西游之问道长生 凡骨 
武道独尊,从练习刀法开始 长空之王 - 武道独尊,从练习刀法开始全文阅读 - 武道独尊,从练习刀法开始txt下载 - 武道独尊,从练习刀法开始最新章节 - 好看的仙侠小说

第7章 横竖一字马

上一页书 页下一章阅读记录

赵老头停下脚步,一副饶有兴致的样子。

“那就献丑了。”

陆明也不在意,八极拳只是一套普通拳法,对比这个世界的武功来说,连行气路线都没有,也不怕觊觎。

再说就算不愿意,篱笆院墙挡也挡不住。

“没事,你自己打自己的。”

赵老头摆摆手。

陆明也不耽搁,开始打起拳法。

敛神调息无极式,进步撞锤震天宇。

双羊顶肘人不识,双手捧合抱拳礼。

拉开硬功式无敌,开弓撮顶窝里炮。

每一招,他都很熟悉,只不过打起来的时候就歪歪斜斜的。

原来是他这具身体十分僵硬,有些动作做不到位,就比如一个跨步,就无法完全岔开腿。

终于又打了几式,实在施展不下去,便停了下来。

“怎么不打了?”

赵老头笑眯眯道。

陆明无奈解释,“身体太过僵硬,我打算拉伸拉伸筋骨再说。”

“想法不错,拳法也还行,走的刚猛路子,不过看上去似乎是一门没有行气路线的外家拳法。”

赵老头捋着胡须点评道。

陆明也不意外对方能看出来,刚想说话,只听其又接着道:

“不过你要切记,拉伸筋骨容易伤身,而你又没有帮助恢复的灵药,不要过度。”

陆明当然能想到这一点,不过还是道谢道:

“多谢老伯提醒,我记住了。”

“嗯,那你慢慢练。”

赵老头也不再多留,转眼溜达过转角。

陆明见此,便开始执行计划,拉伸起筋骨来。

练武要练功,而功之根本在于腰,腰要稳就在于下盘,也就是双腿。

这是教他八极拳的老师傅告诉他的。

所以他打算先开胯,至少要做到横竖一字马。

如此他的灵活性就要提升不少。

这个倒是不会过度伤害身体,毕竟他前世试过,虽然会感觉撕裂一阵,但慢慢就能自然恢复。

现在一穷二白,也只能先如此了。

所以接下来,陆明就陷入咬牙切齿中。

喜欢武道独尊,从练习刀法开始请大家收藏:(m.tsmwx.com)武道独尊,从练习刀法开始听书迷文学更新速度全网最快。

上一页目 录下一章存书签
站内强推你也有今天 绝情阁 顶流总裁是我前男友 净身出户后,妻子一家后悔终身 百妖录之天道诀 重写肆意人生 我的外挂是做噩梦 姐姐别乱来,我真不是傻子了 重生之天下为棋 开局从航空工业开始 镇世仙尊 欧神召唤师 乞丐王 原神:开局与芙宁娜互换身体 英雄联盟:超神中单 桃花命,妖棺美人 阿彩的天空 利少别虐了,叶小姐已死 我家大神竟然是个撒娇精 坚强无边第二版 
经典收藏黒潭纯阳子的新书 我在异世界开创儒道流 全球巨星从练习生开始 光阴若梦 巫师暗面 重生五百年,那年仙女老婆还活着 师父拿我练功?灵珠让我反杀! 苟在仙侠世界 开局从大乘开始 一鼎一剑一傀儡 被渣重生后我在修仙界内卷成第一 堕仙南歌 孤仙志 道德沦丧,白发巨乳萝莉成宠物 长生诡仙 主神元图 洪荒之吾乃悟道茶 如遇君子结伴登仙 玄冥仙缘 修仙绵绵无绝期 
最近更新道心镜 游戏修真界之我真的是在玩游戏呀 主角出山,酒葫镇妖风云起 凡人修仙,从符笔学徒到阴阳道祖 青云仙途之正邪风云 宗门全是妖孽,偏偏我是大师兄 一天一字修仙诀 困神墓 凡羽仙缘 我偷了阎王的笔,复活了秦始皇 跬步仙踪 师傅不是人揍了师兄拆了宗门就走 清泓传 林凡修神 魔王与勇者的边境生活 逆神:从契约一只狗开始 天傩 红尘证道,我为在世真仙 剑仙张三 妖孽二狗子 
武道独尊,从练习刀法开始 长空之王 - 武道独尊,从练习刀法开始txt下载 - 武道独尊,从练习刀法开始最新章节 - 武道独尊,从练习刀法开始全文阅读 - 好看的仙侠小说